中國香港摔跤代表隊選拔形式
- 年滿18歳的香港公民
2.成為本會會員 - 透過每年的全港摔跤賽，以公開選拔形式，按比賽成績的優次，例如冠、亞、季軍，如此類推，吸納有潛質運動員參加精英培訓。
- 除了全港摔跤賽外，運動員若有內地或海外作賽經驗，經本會考核符合一定技術水平，也可吸納接受精英培訓。
- 完成本會安排的精英培訓及集訓，通過評核，按技術水平、出席率和運動員紀律等表現評分，成績優異者，獲准加入香港摔跤代表隊。
- 香港代表隊成員每年至少參加兩場本地及/或海外賽事，以保持代表隊成員資格。
- 上訴機制：若上訴人對甄選結果有異議，可以書面向中國香港摔跤總會精英委員會提出上訴。委員會於七個工作天回覆，調查結果將於6 個星期內作最後回覆上訴人。
- 本會將定期檢討選拔方式的反應和成效，修訂有關甄選模式，適時透過本會官方網站作出公布。
香港青少年摔跤代表隊選拔形式
- 14-17歳的香港公民
2.成為本會會員 - 透過每年的全港摔跤賽，以公開選拔形式，按比賽成績的優次，例如冠、亞、季軍，如此類推，吸納有潛質運動員參加精英培訓。
- 除了全港摔跤賽外，運動員若有內地或海外作賽經驗，經本會考核符合一定技術水平，也可吸納接受精英培訓。
- 完成本會安排的精英培訓及集訓，通過評核，按技術水平、出席率和運動員紀律等表現評分，成績優異者，獲准加入香港青少年摔跤代表隊。
- 青少年代表隊成員每年至少參加兩場本地及/或海外賽事，以保持代表隊成員資格。
- 上訴機制：若上訴人對甄選結果有異議，可以書面向中國香港摔跤總會精英委員會提出上訴。委員會於七個工作天回覆，調查結果將於6 個星期內作最後回覆上訴人。
- 本會將定期檢討選拔方式的反應和成效，修訂有關甄選模式，適時透過本會官方網站作出公布。